В санатории Русь город Ессентуки проводятся занятия терренкуром или как еще называют скандинавской ходьбой. 
Занятия способствуют тренировке мышц сердца, чувства равновесия и координации движения, являются идеальным средством для улучшения осанки. А также способствуют сжиганию энергии почти в полтора раза больше, чем обычная прогулочная ходьба. К тому же прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению самочувствия и заряжают энергией.

Терренкур входит в программы лечения по назначению врача